芒种：勤靡余劳，心有常闲 |「为你读诗」

不慌不忙，随心自适 | 第3241期

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手忙心闲，进退皆安

独白：张雪迎

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今年的夏天好像来得比较晚。往年清明节后，南方就和青团一同被架上蒸笼，一日比一日闷，一日比一日热。今年却不同，偶尔晴几日，感到夏天似乎就要来了，却又立刻下起雨来，将日焰扑灭。直到芒种时节将至的前些天，才逐渐感受到夏天的气焰，一个人走在路上，能听到阳光踩在你帽檐上、围着你脑袋打转的声音。文雅一点说，便是范成大写的：“连雨不知春去，一晴方觉夏深。”（《喜晴》）芒种，忙种，这时节，总的来讲就是一个“忙”字。此时北方“夜来南风起，小麦覆陇黄”（白居易《观刈麦》）；而南方除了“梅子青，梅子黄，菜肥麦熟养蚕忙”（祝允明《首夏山中行吟》）之外，也到了插秧种稻的日子，无论南北，都是农家最为忙碌的时辰。但这样的“忙”是痛快的、喜乐的。忙得有奔头，心下反而是适意的、松快的。
与之相反的是另一种“忙”，手里无事可做，脑子里乱成一团，像每一个失眠之夜，思绪的小白鼠不停在脑袋里蹬着车轮，明明只是躺在那里，却把自己折磨得筋疲力尽。清代学者金缨所著的《格言联璧·存养类》中讲：“果决人似忙，心中常有余闲。因循人似闲，人中常有余忙。”说的也是这个道理。“琢磨如何才能‘充满劳绩，但还诗意地栖居’是中国人持续千年的功课。可以说在中国世界里，每个人都是生活家，琢磨住居，琢磨家具，琢磨烹调，琢磨茶道，琢磨花鸟虫鱼。中国人都是在万事万物上师法造化，格物致知，返璞归真，琢磨如何活泼泼地在世。”（于坚《建水记》）
可对于今人来说，我们似乎已经忘却了这门“功课”，只是被心底的欲望所驱赶，只为了忙累而忙累。今日芒种，在这最“忙”的时节，不妨返璞归真，学习做个手忙心闲，进退皆安的人。祝你自在！
2022年6月6日，芒种

打开门，风吹谷浪

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散步嘉宾

张雪迎，演员，代表作：电影《狗十三》《暗恋·橘生淮南》，电视剧《白发》《泡沫之夏》《神雕侠侣》。

                       本期节目音乐绘画

配乐来自肖瀛作品《十支水莲》《金黄的稻束》。
插图为美国画家David Grossmann的作品。

芒种三候·五事相告

1.泡青梅酒。正是南方梅熟时节，泡一罐青梅酒，待一月后在最热的天气里冰镇畅饮。

2.买栀子花。栀子花开，清白醇香。

3.吃西瓜。也正是西瓜上市的好时候，一家人围坐分食，其乐融融。

4.睡午觉。天气愈加闷热，人也容易困乏，中午小睡15分钟，有醒神之效。

5.学一门新手艺。学一门自己兴趣所在的新手艺——写字、画画、跳舞、唱歌……享受其中，体会手忙心闲之趣。

本期编辑：三十 | 本期审校：西格玛

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6月7日晚10点，舞蹈家朱洁静为你读诗人贺予飞的作品《星宿花》。

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●夜晚下班回到小区，看到正在跳房子的小朋友，驻足静静看着，白天所有的疲惫好像都在她们的欢乐里被带走了。

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